Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2020
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59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1425 kcal
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Grasa: 44,36g | Prot: 54,39g | Carbh: 206,84g.
Desayuno: Madu, Jeruk Nipis, Pisang, Apel, Brownies, Oishi Caramel Popcorn. Almuerzo: Sayur Campuran, Bakso Daging Sapi, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Bango Kecap Manis, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Cena: Yakult Yakult, Kerupuk Makanan Ringan, Sarimi Mie Instan. Pasa Bocas / Otros: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Brownies, Pisang, Kokita Sambal Bangkok, Dimsum, Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Makanan Ringan. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de caesaratna
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