Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2020
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91,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 31,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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980 kcal
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Grasa: 43,52g | Prot: 43,71g | Carbh: 110,15g.
Desayuno: Rempeyek, Bakwan, Sayur Campuran. Almuerzo: Tumis Kangkung, Sambal Goreng Kentang, Hati Ayam, Telur Puyuh, Telur Puyuh, Nasi Merah. Cena: Buah Naga, Apel. Pasa Bocas / Otros: Yakult Yakult. más...
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2808 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rima Tuwan
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