Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2020
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1499 kcal
|
Grasa: 48,11g | Prot: 46,57g | Carbh: 231,15g.
Desayuno: Teh Hijau, Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Good Day Kopi, Siantar Top French Fries 2000, Mie Cina Chow Mein. Cena: Tomat, Mentimun (dengan Kulit), Sambal Matah, Sambal Goreng, Ayam Goreng, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu). más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mochi_20
|