Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2020
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1468 kcal
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Grasa: 31,50g | Prot: 70,98g | Carbh: 232,79g.
Desayuno: Ongol-Ongol, Mangga, Ultra Milk Ultra Milk Low Fat , Kellogg's Coco Loops . Almuerzo: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Cap Cay Kuah, Nasi Putih, Tahu. Cena: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Bubur Jagung. Pasa Bocas / Otros: Nanas, Cap Cay Kuah. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de deyananthaa
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