Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2020
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52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1056 kcal
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Grasa: 20,75g | Prot: 103,50g | Carbh: 119,69g.
Desayuno: Anlene Gold Plus, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Jamur Kancing, Ikan Tongkol, Tomat, Tahu. Cena: Tahu, Labu Siam, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Wortel Dimasak, Bango Kecap Manis, Saus Teriyaki. Pasa Bocas / Otros: Buah Pir, Kerupuk Beras, Rengginang, Apel Fuji. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de wiraswati
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