Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2020
|
73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1860 kcal
|
Grasa: 93,24g | Prot: 131,12g | Carbh: 120,15g.
Desayuno: Хлеб ПП, Колбаса Варено-Копченая, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Шарлотка с Яблоками. Almuerzo: Шарлотка с Яблоками, Свекла с Чесноком и Майонезом, Холодец. Cena: Булгур (Вареный), Запеченная или Жаренная Рыба, Хлеб ПП. Pasa Bocas / Otros: Пастрома Птицы, Помидоры Черри, Бананы, Останкино Охотничьи Колбаски Полукопченые. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SweetEaster
|