Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2020
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2416 kcal
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Grasa: 129,14g | Prot: 135,01g | Carbh: 179,73g.
Desayuno: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Kellogg's Protein Frutta Secca Granola e Semi, Esselunga Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Mila Yogurt Bianco Fior di Latte, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Pasta al Pesto. Cena: Scottona Hamburger. Pasa Bocas / Otros: Antonio Fiore Fragrantini. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de caronte78va
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