Diario de iirrevocable, 20 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2020
62,4 kg Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2020:
1888 kcal Grasa: 121,84g | Prot: 144,38g | Carbh: 44,76g.   Desayuno: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Bombbar Фундук в Шоколаде, Поджаренный Белый Хлеб, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Геркулес Монастырский, Жареное Яйцо. Almuerzo: Оливковое Масло, Льняное Масло, Первая Свежесть Шарики Куриные, Горчица, Маслины, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Хлеб Черный, Селедка, Запеченный или Жареный Тунец, Heinz Кетчуп Томатный. Cena: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Бон Пари Суфле. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Банановый Пудинг с Манго. más...
1860 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de iirrevocable


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.