Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2020
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55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1281 kcal
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Grasa: 41,76g | Prot: 86,29g | Carbh: 134,45g.
Desayuno: Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Tè Verde, Caffè Istantaneo (in Polvere). Almuerzo: Avocado, Pema Pane di Segale Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno Super Naturale, Insalata Mista Verde. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (in Pezzi), Philadelphia Philadelphia Light, Foglia Verde Barbabietole Rosse Precotte, Scotti Riso Integrale 10'. Pasa Bocas / Otros: Caputo Mandorle Tostate, Fage Fruyo 0% Limone, Fage Yogurt Greco Total 0%. más...
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1747 kcal
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Ejercicio:
Tapis Roulant Veloce - 51 minutos, Descansando - 15 horas y 9 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de claudiacip74
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