Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2020
|
118,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 22,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2583 kcal
|
Grasa: 99,96g | Prot: 151,24g | Carbh: 228,84g.
Desayuno: Äpfel, TiP H-Vollmilch 3,5%, Granola Müsli Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz, Milch 1,5%, Gekochtes Ei. Almuerzo: Aldi Parmigiano Reggiano, Ja! Schlagsahne, Champignons, Butter, Aldi Schweinefilet, Barilla Fusilli. Cena: Ehrmann High Protein Pudding , Yellow Tail Shiraz. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Gjallarhorn.
|