Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2020
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1581 kcal
|
Grasa: 119,46g | Prot: 89,37g | Carbh: 38,50g.
Desayuno: Nature’S Way Organic MCT Oil, Домик в деревне Сливки 33%. Almuerzo: Табрис Капуста Жареная, Макси Овощи на Гриле, Окей Капуста Белокочанная, Fito Forma Frutolite Вишня, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Индилайт Бедро Индейки, Campina Сливки 10%. Cena: Окей Огурцы, Мираторг Рататуй, Избенка Масло Топленое "Гхи", ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Маркет Перекресток Опята Соленые, Натуральное Хозяйство Студень Говяжий С Хреном. Pasa Bocas / Otros: Наша Ферма Творог 15-18%, California Gold Nutrition Omega-3 Premium Fish Oil, Now Foods Cod Liver Oil. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|