Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2020
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56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1557 kcal
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Grasa: 47,02g | Prot: 63,97g | Carbh: 254,01g.
Desayuno: Danone Plain Yogurt, رمان, Kayy Oats with Whey Protien (50G), العسل. Almuerzo: شاورما. Cena: بطاطا مشوية البطاطا المشوية أو المسلوقة, الليمون. Pasa Bocas / Otros: Almarai Yogurt, Corn Grilled Corn, جوافة, الحليب, القهوة, الشاي الأخضر, الليمون. más...
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353 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de dook elkamae
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