Diario de grgid979, 21 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2020
75,6 kg Disminuído hasta ahora: 33,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 septiembre 2020:
2058 kcal Grasa: 81,40g | Prot: 172,89g | Carbh: 176,52g.   Almuerzo: Clif Bar Whey Protein Bar, Premier Protein Chocolate Shake, Bananas, Planters Mixed Nuts 60% Peanuts. Cena: Cherry Tomatoes, Premier Protein Chocolate Shake, Fried Egg without Fat, Dempster's Multigrain Bread, Becel Margarine, President's Choice Free from Bacon. Pasa Bocas / Otros: Pink Lady Apples, Tim Hortons Smile Cookie. más...
2080 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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