Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2020
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92,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2290 kcal
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Grasa: 84,12g | Prot: 153,08g | Carbh: 217,61g.
Desayuno: Aviação Manteiga com Sal, Kim Pão de Forma Integral, Toddy Achocolatado, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate, Italac Leite Integral. Almuerzo: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido). Cena: Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Aviação Manteiga com Sal, Kim Pão de Forma Integral, Toddy Toddy, Italac Leite Integral, Growth Supplements Whey Protein 80% Chocolate. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de catarinobibiano
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