Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2020
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1582 kcal
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Grasa: 60,12g | Prot: 123,50g | Carbh: 140,41g.
Desayuno: Vale do Sol Pão de Forma 3 Cereais Leve sem Adição de Açúcar, Banana Caturra, Quaker Aveia em Flocos Finos, Porto Alegre Mussarela Light, Sadia Presunto Cozido Fatiado. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Frango. Cena: Sadia Nuggets Frango com Queijo, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Psyllium, Pink Amendoim Torrado e Moído, Wedy Nutrition Whey Protein Chocolate, Itambé Iogurte Natural Desnatado. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Raíssa Cadar
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