Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2020
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1327 kcal
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Grasa: 39,31g | Prot: 61,60g | Carbh: 175,17g.
Desayuno: Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Kinder Brioss, Granarolo Latte di Mandorla, Crownfield Honey Hoops. Almuerzo: Bruschetta al Pomodoro, Esselunga Patate Rosse, Polipo. Cena: Vino Rosso da Tavola, Mela, Bio MD Fette Integrali con Segale e Sesamo, Naturella Formaggio Fresco senza Lattosio, Bresaola. Pasa Bocas / Otros: Banana, Novi Cioccolato Fondente con Nocciole , Vivo Meglio Yogurt Magro alla Fragola, Crastan Ginseng & Caffè (8g), Zucchero di Canna. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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