Diario de Ruby-Rube, 21 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2020
79,4 kg Disminuído hasta ahora: 24,9 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 septiembre 2020:
2087 kcal Grasa: 120,71g | Prot: 116,30g | Carbh: 133,02g.   Desayuno: Cream Cheese, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Butter, Thomas' Original English Muffins, American Cheese, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer. Almuerzo: Martin's Sandwich Potato Rolls, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can). Pasa Bocas / Otros: P3 Portable Protein Pack, Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Baileys Original Irish Cream, Roasted Salted Peanuts. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana

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