Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2020
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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562 kcal
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Grasa: 14,83g | Prot: 33,57g | Carbh: 72,40g.
Desayuno: Cafezinho, Sertanorte Queijo Meia Cura, Pullman Pão de Forma sem Casca Integral. Almuerzo: Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Hellmann's Maionese Light, Cenouras, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Urbano Macarrão de Arroz Integral. Cena: Molico Iogurte Morango Zero Gorduras (200ml). más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de belaneves
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