Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2020
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1186 kcal
|
Grasa: 38,69g | Prot: 108,54g | Carbh: 94,75g.
Desayuno: Vitalin Semente de Linhaça Dourada, Ovo Mexido, Serrana Goma para Tapioca. Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Feijão de Corda, Arroz Branco (Cozido), Alface, Repolho, Tomates. Cena: Vitalin Semente de Linhaça Dourada, Elegê Requeijão Cremoso Light, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Serrana Goma para Tapioca. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alinereis1910
|