Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
jojo1956
Diario
21 sep. 20
Diario de jojo1956, 21 sep. 20
Perfil de jojo1956
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2020
93,1 kg
Disminuído hasta ahora:
6,8 kg
.
Aún para ir:
29,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 21 septiembre 2020:
337 kcal
Grasa: 19,52g | Prot: 25,51g | Carbh: 14,43g.
Desayuno:
Fried Egg.
Almuerzo:
Frigo Cheese Heads Original String Cheese.
Cena:
Broiled or Baked Pork Chop.
Pasa Bocas / Otros:
Mott's Applesauce (No Sugar Added).
más...
2334 kcal
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 18 minutos, Descansando - 15 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
peso estable
1 Seguidor
Apoyo
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de jojo1956
Ver la Historia Completa