Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2020
|
89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1797 kcal
|
Grasa: 93,77g | Prot: 124,65g | Carbh: 111,14g.
Desayuno: Твердый Сыр Пармезан, Ударница Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины, Кофе, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Семга Слабосоленая, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Глобус Булочка Посадская с Подсолнечником, Омлет или Яичница. Almuerzo: Глобус Булочка Посадская с Подсолнечником, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Малиновое Варенье, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Кофе, ВкусВилл Творог Пластовой 14%, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Краснобор Филе Бедра Индейки. Pasa Bocas / Otros: Твердый Сыр Пармезан, Вареное Яйцо. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de МедведяКотик
|