Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2020
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1732 kcal
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Grasa: 93,33g | Prot: 78,21g | Carbh: 151,62g.
Desayuno: Gran Capitán Queso Curado, Оливковое Масло, RealValle Salchichón, Кофе с Молоком, Carrefour Pan Rebanado Multicereal. Almuerzo: Оливковое Масло, Красные Помидоры, Свинина Тушеная, Гречка Вареная. Cena: Огурец (без Кожуры), Alteza Sardinas en Aceite de Oliva, Alteza Tortilla de Patata. Pasa Bocas / Otros: Шоколад, Яблоко. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Albinochka1989
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