Diario de daniele.brighenti, 22 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2020
86,6 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 septiembre 2020:
2007 kcal Grasa: 70,95g | Prot: 146,18g | Carbh: 192,98g.   Desayuno: Avocado, Sojasun Bifidus Cereali e Frutta, Iafstore Iso Whey, Yamamoto Essential Amino. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Barilla Farfalle Integrali. Cena: Maggi Crempurè, Aia Chicken Burger. Pasa Bocas / Otros: Yulty Gelato Artigianale Cacao, Fiorentini Gallette di Segale, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Mandorle, Perfect Bio Energy Ball. más...
3301 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana



     
 

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