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Update 22-09-2020
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60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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478 kcal
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Grasa: 19,66g | Prot: 19,80g | Carbh: 55,63g.
Almuerzo: Telur Rebus, Tahu Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Kraft Singles , Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Nutella Selai Coklat. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Shafirahilda_
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