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◎ 有 💩
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61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1273 kcal
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Grasa: 57,60g | Prot: 85,50g | Carbh: 104,01g.
Desayuno: Kirkland 綜合堅果抹醬, 愛健 紅豆水, 白蘭氏 雞精, 雞蛋, 福壽山農場 蘋果脆片. Almuerzo: Kirkland 冷凍藍莓, Costco 酸奶, 雞胸肉, Basso 玄米油, 食藥署 黃甜椒, 青花菜. Cena: 海綿蛋糕, 饗城 麻辣鴨血, 自製高蛋白燕麥葡萄乾餅乾. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de virgilee
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