Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2020
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94,9 kg
Disminuído hasta ahora: 31,7 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2442 kcal
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Grasa: 95,39g | Prot: 138,95g | Carbh: 206,45g.
Desayuno: Aloha Peanut Butter Chocolate Chip Protein Bar, Orgain Organic Nutrition Complete Protein Shake. Almuerzo: OWYN Dark Chocolate Protein Shake, Sabra Tahini Hummus, Crunchmaster Multi-Grain Crackers. Cena: New Direction Double Berry Bar, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Quinoa (Cooked), Lettuce, Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked) , Red Shell Japanese Miso Dressing, Calavo Avocado, Cooked Salmon, Ballast Point Sculpin IPA, Aloha Vanilla Organic Protein Drink. Pasa Bocas / Otros: Smarty Pants Smarty Pants Vitamins. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de MrCalifornia
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