Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2020
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98,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1592 kcal
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Grasa: 70,31g | Prot: 84,47g | Carbh: 157,73g.
Desayuno: Café com Açúcar, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Queijo Ricota, Tomates Cereja, Bimbo Rap10 Tradicional. Almuerzo: Seara Linguiça Toscana, Berinjela Cozida, Brócolis Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Cena: Vagem Cozida, Cenouras, Batata Inglesa Cozida, Beterraba Cozida, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Café com Açúcar. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fael Cross
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