Diario de stephensmith, 23 sep. 20

Perfil de stephensmith | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

FBG a ridiculous 6.4 off a 13.5 hr fasting period

73,1 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg. Aún para ir: 0,1 kg. Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 23 septiembre 2020:

1837 kcal

Grasa: 155,16g | Prot: 81,20g | Carbh: 39,57g. Desayuno: Macadamia Nuts, Woolworths Select Dry Roasted Almonds, Coles Roasted & Salted Cashews, Coffee with Milk. Almuerzo: Coffee, Woolworths Beef Thick Sausages, Woolworths Select Extra Tasty Cheese, Cherry Tomatoes, Capsicum, Caesar Salad Dressing, Baby Spinach. Cena: KR Castlemaine Short Cut Bacon. Pasa Bocas / Otros: Brownie Sugar Free. más...