Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2020
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92,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 29,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1739 kcal
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Grasa: 61,28g | Prot: 100,67g | Carbh: 162,58g.
Desayuno: PAM's LITE MILK, Harraways Raspberry and Lightly Toasted Coconut Oats. Almuerzo: Rolling Meadow Edam Cheese, Tegel Manuka Smoked Whole Chicken, Onions, Molenberg Original Sandwich Bread. Cena: Pams Garden Peas, Carrots , Broccoli , Cooked Pumpkin (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Pork Roast (Lean Only Eaten), Cheese Sauce (From Recipe) , Beef or Meat Gravy. Pasa Bocas / Otros: Jack Daniel's Tennessee Sour Mash Whiskey. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de GoingToBe...
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