Diario de arianavivi, 23 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2020
57,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 9,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 septiembre 2020:
1334 kcal Grasa: 44,68g | Prot: 75,21g | Carbh: 161,82g.   Desayuno: Kecap Manis, Sinti Bumbu Pecel, Kecambah, Tahu Goreng. Almuerzo: Nasi Putih, Bakso Daging Sapi, Daun Bawang, Tahu Kukus, Dada Ayam. Cena: Aice Es Krim Susu Telur, Nasi Putih, Pisang. Pasa Bocas / Otros: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Combro, Semangka. más...
1613 kcal Ejercicio: Zumba - 10 minutos, Abdominales - 20 minutos, Google Fit - 23 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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