Diario de ksy5373, 23 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2020
34,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 septiembre 2020:
693 kcal Grasa: 15,79g | Prot: 35,85g | Carbh: 105,06g.   Desayuno: 상하치즈 스트링치즈 플레인, 찐고구마, 찐단호박, CJ BYO 20억 생유산균, 푸르밀 푸르밀 떠먹는 플레인 요거트, 냉동 산딸기, 냉동 블루베리. Almuerzo: 양파, 김, 잡곡밥, 올리브기름, 토마토, 다향오리 오븐에 구운 한입 닭가슴살. Cena: 흰강낭콩, 잡곡밥, 찐감자, 다향오리 오븐에 구운 한입 닭가슴살, 오뚜기 3분 카레, 김. Pasa Bocas / Otros: 냉동 블루베리, 냉동 산딸기, 푸르밀 프로바이오 요거트 플레인. más...
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