|
Похоже, сброс веса закончен... 😕
|
92,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1900 kcal
|
Grasa: 87,25g | Prot: 109,46g | Carbh: 166,58g.
Desayuno: Ашан Помидор, Пятерочка Банан, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, РИФ Омуль Холодного Копчения. Almuerzo: ВкусВилл Запеканка Творожная с Изюмом. Cena: Ekici Hellim Peyniri, Снежана Чоризо, Магнит Томаты Свежие, Galbani Сыр Моцарелла. Pasa Bocas / Otros: От Мартина Семечки Отборные, Избенка Кефир 1%, Ашан Апельсин . más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|