Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2020
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59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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691 kcal
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Grasa: 25,27g | Prot: 48,65g | Carbh: 91,14g.
Desayuno: Pangsit Polos. Almuerzo: Diamond Diamond Milk, Kentang Goreng (Seperti Waktu Beli, Ditambahi Garam, Beku), Steak Daging Sapi (Hanya Bagian yang tidak Berlemak yang Dimakan). Cena: Bakmi. más...
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415 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 15 minutos, Abdominales - 1 minuto, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Samsung Health - 22 horas y 44 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de wijaya0503
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