Diario de Shereen Donede, 23 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2020
73,8 kg Disminuído hasta ahora: 24,2 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 septiembre 2020:
1664 kcal Grasa: 76,79g | Prot: 107,08g | Carbh: 134,30g.   Desayuno:  Latte Coffee. Almuerzo: Woolworths Mixed Sweet Salad Peppers, Coconut Milk or Cream (Liquid with Water, Canned), Cooked Mushrooms, White Rice, Chicken Breast. Cena: Woolworths Peas, Baby Marrow, Broccoli & Spinach, Woolworths Pumpkin Fritters, Woolworths Crumbed Chicken Schnitzel. Pasa Bocas / Otros:  Ads seedy rusks. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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