Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2020
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1443 kcal
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Grasa: 58,47g | Prot: 68,64g | Carbh: 158,88g.
Desayuno: Ja! Remoulade, Blaubeermuffins, Gurke (mit Schale), Weizenbrötchen, Gut & Günstig Putenbrust. Almuerzo: Gelbe Paprika, Aubergine, Netto Humus Pikant, Zucchini. Cena: Putenbrust Fleisch, Rote Paprika, Gut & Günstig Sandwichtoast, Purland Hackepeter, Zucchini. Pasa Bocas / Otros: Fettreduzierter Milchkaffee. más...
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1909 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, Sentado - 8 horas, Conduciendo - 1 hora y 20 minutos, Sentadillas - 10 minutos, Descansando - 6 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de soreisthenewsexy
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