Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2020
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1503 kcal
|
Grasa: 26,52g | Prot: 69,66g | Carbh: 242,30g.
Desayuno: Sariwangi Teh Sari Murni, DiabetaMil Sweetener, Nila (Ikan), Minyak Nabati, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Almuerzo: Dada Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Ikan Sarden Di dalam Air, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Pisang, Richeese Nabati Cheese Wafer. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Meystra10
|