Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2020
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2347 kcal
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Grasa: 37,36g | Prot: 185,52g | Carbh: 299,98g.
Desayuno: Hero Light Mirtilli, Coop Succo d'arancia, Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici, Milbona Yogurt Natural 1,5% Fat, Now Foods Ultra Omega 3. Almuerzo: Wasa Fit, Pomodori, Calvé Ketchup Light, Vallericca Carote Julienne, Radicchio Rosso, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Grande Impero Pane Integrale Nostalgia, Now Foods Ultra Omega 3, Develey Dressing con Yogurt, Carne di Petto di Tacchino. Cena: Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska, Olio d'oliva, Pomodori, Now Foods Ultra Omega 3, Riso Basmati, Alpen Fest Cavolo Rosso. Pasa Bocas / Otros: Milbona Yougurt Greco senza Grassi, Albume d'uovo, Uovo, Self Omninutrition Instant Oat Biscotto-Cookie, Self Omninutrition Carboidrate Layer, Multipower Aminoacidi Ramificati, Pharmapure Glutammina Kyowa, Self Omninutrition Micro Whey Premium, Certossa Gallette di Farro Bio. más...
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peso estable
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Peso Histórico de zurca268
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