Diario de magrelinha2019, 23 sep. 20

Jajá chego.......
73,3 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 septiembre 2020:
1259 kcal Grasa: 48,67g | Prot: 48,61g | Carbh: 112,49g.   Desayuno: Queijo Minas, Marilan Magic Toast Light, Ovo Frito. Almuerzo: Mangas, Alface, Berinjela, Abobrinha Refogada, Ovo, Pimentão Verde. Cena: Sadia Escondidinho de Frango, Cerveja Normal. Pasa Bocas / Otros: Mamão Papaia, Queijo Minas. más...
231 kcal Ejercicio: Montañismo - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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