Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2020
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85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 26,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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553 kcal
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Grasa: 21,88g | Prot: 55,11g | Carbh: 34,37g.
Desayuno: Eggland's Best Large Grade A Eggs. Almuerzo: Cucumber (Peeled), Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Del Monte Sliced Peaches (No Sugar Added), Duke's Mayonnaise Light with Olive Oil, Hillshire Farm Honey Ham. Cena: Beef T-Bone Steak (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Select Grade, Cooked, Broiled), Del Monte Cut Green Beans. Pasa Bocas / Otros: Medallion Salted Mixed Nuts. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de clresing
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