Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2020
|
94,4 kg
Disminuído hasta ahora: 32,2 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2385 kcal
|
Grasa: 97,31g | Prot: 165,50g | Carbh: 250,79g.
Desayuno: Evolve Protein & Greens Drink - Carrot Lemon Ginger Flavor, Aloha Peanut Butter Chocolate Chip Protein Bar. Almuerzo: Aloha Peanut Butter Chocolate Chip Protein Bar, Blue Moose of Boulder Smoked Chipotle Hummus, No Cow Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Nature's Garden Cranberry Health Mix, Brad's Cheddar Veggie Chips, Blue Moose of Boulder Smoked Chipotle Hummus. Cena: Ore-Ida Extra Crispy Golden Crinkles French Fried Potatoes, Mustard, Ketchup , Turkey Burger on Bun, Hamburger with 1/4 Lb Meat on Bun, No Cow Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. Pasa Bocas / Otros: Smarty Pants Smarty Pants Vitamins, New Direction Double Berry Bar. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MrCalifornia
|