Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2020
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1228 kcal
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Grasa: 59,24g | Prot: 88,49g | Carbh: 87,44g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Cebolas, Tomates, Mandioca Cozida, Carne de Porco Assada. Cena: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Lasanha de Abobrinha. Pasa Bocas / Otros: Ovo, Natural Life Xylitol, Sabor da Terra Semente de Chia, Morangos Congelados, Amoras Congeladas, Nestlé Iogurte Natural Integral (2 Ingredientes). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Helen.carvalho
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