Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2020
|
58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1097 kcal
|
Grasa: 62,35g | Prot: 66,14g | Carbh: 44,33g.
Desayuno: La Pina Арахисовая Паста, Сметана , Творог 5%, Приготовленные Грибы, Омлет или Яичница, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Маслины, Красные Помидоры. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кофе с Молоком, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Шампиньоны Жареные, Ufeelgood Макадамия, Грецкие Орехи, Чай. Cena: Красное Столовое Вино, Сыр Российский, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Мармелад. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ниначка
|