Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2020
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1144 kcal
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Grasa: 49,11g | Prot: 44,80g | Carbh: 137,48g.
Desayuno: Banana. Almuerzo: Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Beef Steak, Calavo Avocado, White Rice, Lettuce. Cena: Sugar, Quaker Old Fashioned Oats, PAN Arepa Integral, Cheese. Pasa Bocas / Otros: Peanut Butter, Puig Galleta de Soda. más...
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1556 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Angelick26
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