Man! Black-eyed peas today we're absolutely delicious.
106,6 kg Disminuído hasta ahora: 34,0 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 marzo 2020:
2207 kcal Grasa: 178,09g | Prot: 82,57g | Carbh: 70,15g.   Desayuno: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Nature's Way MCT Oil, McDonald's Coffee Creamer,  Coffee, Ketologic Keto BHB, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Cena: Butter, Bush's Best Blackeye Peas,  Butter, Kroger Extra Sharp Cheddar Cheese,  Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Pasa Bocas / Otros: Peanuts, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter,  Peanuts. más...
911 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 12 minutos, Saltar la Cuerda - 5 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Samsung Health - 22 horas y 43 minutos. más...
peso estable

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