Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2020
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76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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871 kcal
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Grasa: 36,23g | Prot: 43,49g | Carbh: 89,78g.
Desayuno: Prime Bread Roti Isi Krim Coklat (50g), Daging Sapi, Nasi Putih. Cena: Telur Goreng tanpa Lemak, Nasi Putih. más...
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1955 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 8 minutos, Descansando - 15 horas y 52 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ayupuss91
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