Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2013
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120,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 26,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1162 kcal
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Grasa: 43,71g | Prot: 36,36g | Carbh: 163,92g.
Desayuno: Strawberries, Essential Everyday Peanut Butter Chocolate Chip Granola Bar, Water, Crystal Light On The Go Energy Wild Strawberry Energy Drink Mix. Almuerzo: Oscar Mayer carving board applewood smoked turkey brt, Sara Lee 80 Calories & Delightful Wheat Hamburger Buns, Sunshine Cheez-It Reduced Fat Crackers, Water. Cena: Maple Syrup, Brown and Serve Beef Sausage Links, Pillsbury Homestyle Original Pancakes. Pasa Bocas / Otros: CVS Dark Chocolate Covered Jumbo Cashews. más...
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3648 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 6 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 20 minutos. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de kmunson
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