Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2020
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55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1358 kcal
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Grasa: 40,64g | Prot: 119,60g | Carbh: 126,63g.
Desayuno: Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Tè Verde, Caffè Istantaneo (in Polvere). Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Philadelphia Philadelphia Active, Bonduelle Piselli Finissimi, Rigamonti Bresaola della Valtellina, Selex Vivi Bene Sera Nini di Lenticchie Rosse Biologiche. Cena: Melone Bianco, Pane Integrale, Zucchine, Uovo. Pasa Bocas / Otros: Caputo Mandorle Tostate, Mandorle, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Mila Skyr Mirtillo Nero. más...
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1644 kcal
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Ejercicio:
Tapis Roulant Veloce - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de claudiacip74
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