Diario de chrisje46, 24 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2020
74,2 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 8,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 septiembre 2020:
1193 kcal Grasa: 49,03g | Prot: 56,88g | Carbh: 131,62g.   Desayuno: La Vache qui rit Smeerkaas (16,66g), Koffie, Muesli, Maanzaad, Chiazaad, Lijnzaad, Rode Bessen, Everyday Magere Yoghurt, Bruine Boterham, Céréal Zachte Koekjes Appel - Framboos . Almuerzo: Lidl Chipolata Kalf , Boni Appelcompote, AH Kleine Krieltjes. Cena: Verse Pasta (Gekookt), Boni Scampi's in Currysaus. Pasa Bocas / Otros: Koekje, Carrefour Pralines. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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