Diario de RNIFer, 24 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2020
49,5 kg Disminuído hasta ahora: 14,0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 septiembre 2020:
1806 kcal Grasa: 58,90g | Prot: 184,53g | Carbh: 141,81g.   Desayuno: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Almuerzo: Asparagus , Kristen Chicken Salad, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Salad Dressing, Cauliflower , Peanut Butter Power Ball, Marinated Fish (Ceviche), Peanut Butter Power Ball. Pasa Bocas / Otros: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Kind Healthy Grains Peanut Butter Whole Grain Clusters, Lowes Foods Light Nonfat Yogurt - Vanilla, Walnuts, Oatmeal, Expo Fresh Strawberries, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Hershey's Special Dark Chocolate Kisses, Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small). más...
2127 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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