Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2020
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96,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2025 kcal
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Grasa: 43,40g | Prot: 82,40g | Carbh: 278,00g.
Desayuno: Tropicana Pressed Apple, Actimel Fat Free Yoghurt Drink, Coffee with Milk and Sugar, Alpen Light Salted Caramel, Kellogg's Rice Krispies Bar. Almuerzo: Ski Raspberry Yoghurt, Tesco Sweet and Crunchy Stir Fry, Tesco Plum & Hoisin Stir Fry Sauce, Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Tesco Rice Noodles. Cena: Marks & Spencer Balanced For You Chilli & Rice Bowl. Pasa Bocas / Otros: Rose's Lime Cordial, Morrisons Diet Lemonade, Smirnoff Vodka, Crips Quavers, Coffee with Milk and Sugar, Alpen Light Salted Caramel. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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